الحكمة – متابعة: تعاني الكثير من النساء في مرحلة البلوغ من استمرار ظهور حب الشباب، والتي قد ترجع إلى وجود اختلالات داخلية أساسية مثل المشاكل الغذائية أو القصور. وتحدثت خبيرة البشرة شارلي دي هاس من سيدني Sydney حول الأسباب التي تستمر معها المعاناة من ظهور حب الشباب للبالغات، وما يمكنهن القيام به للقضاء على هذه المشكلة.
فالبثور حول الذقن وخط الفك وزوايا الفم يمكن أن تظهر للنساء قبيل الدورة الشهرية، وهذا النوع من حب الشباب الهرموني يحدث عندما ترتفع مستويات هرمون الاستروجين. فإذا كانت هذه الحبوب ملتهبة وتظهر بانتظام، فربما تكون علامة على تكيّس المبايض بحسب ما تقول السيدة هاس. ما يستدعي النظر في أيام حدوث الدورة الشهرية.
ويمثل النظام الغذائي الذي ترتفع فيه نسبة السكر أو الجلوكوز عاملاً آخر يساهم في ظهور حب الشباب عند النساء في مرحلة البلوغ، فالسكر يتسببّ في الغليكيشن glycation وهو الجمع بين الكولاجين والإيلاستين. وأوضحت السيدة دي هاس بأن عملية إعادة الجسم إلى المستوى الطبيعي ما بين الحمضية والقلوية عن طريق تناول الخضروات الورقية الداكنة، وعصائر الخضروات والكلوروفيل يمكن أن تساعد في الحدّ من حب الشباب.
ووضع المزيد من الطبقات لمستحضرات التجميل يعد سبباً آخر في استمرار معاناة النساء في مرحلة البلوغ من ظهور حب الشباب، حيث لا تسمح بتنفس البشرة بحسب ما تقول دكتورة هاس. فإذا كان ظهور البثور على الوجه في المناطق التي يتم فيها استخدام مستحضرات التجميل، فإن هذه المنتجات بكل تأكيد هي السبب وراء المشكلة الجلدية.
وأضافت خبيرة التجميل بأنه وفي حال كانت تلك السيدات التي تعاني من ظهور حب الشباب في مرحلة البلوغ تميل إلى استخدام مستحضرات التجميل بكثرة، فسوف يكون عليها القيام بعملية تطهير مزدوج في الليل قبل الذهاب إلى الفراش، فضلاً عن القيام بالتنظيف مجدداً في الصباح لإزالة كافة الآثار.
تعدّ فرشاة التجميل هي الأخرى سبباً في ظهور حبّ الشباب عند النساء في مرحلة البلوغ، نتيجة حملها للبكتيريـا المنتقلة من اليدين ثم يحملها المنتج بعد ذلك لتصبح على البشرة. وقالت السيدة هاس بأن فرش مستحضرات التجميل ينبغي تنظيفها كل اسبوعين على الأقل باستخدام الشامبو والبلسم.
وذكرت السيدة هاس بأنه وفي العديد من الأوقات، فإن الأشخاص لا يتناولون ما يكفي من العناصر الغذائية اللازمة لمكافحة حبّ الشباب. وقالت بأن تناول جرعات مضاعفة من مكملات الزنك يمكن أن يساعد على محاربة حب الشباب عند النساء في مرحلة البلوغ في أول اسبوعين، خاصةً إذا كانت هناك هالات حمراء أو أرجوانية حول هذه البثور بما يجعلها تستغرق وقتاً طويلاً من أجل الشفاء.
