اخترنا لكم

الحكمة – متابعة: قد تلاحظين فجأة على طفلك الوديع ذو الطبع الهادئ تغييرا في سلوكه حيث أصبح حركاّ جدا وصوتا عالياّ عكس المعتاد! تحاولين السيطرة عليه بمواجهته وسؤاله عما حصل له ولكنه لا يجيبك أو قد ينفي وجود أي سبب فحيرتك تزداد ولا تعرفين كيف…

الحكمة – متابعة: حذرت دراسة تحليلية جديدة لتأثير التغيرات المناخية على القارة القطبية الجنوبية (أنتاركتيكا) من أن ذوبان الجليد فيها قد يرفع مستوى المياه في البحار بصورة كبيرة تتخطى ضعف التقديرات السابقة. ووفقا للتقييم الذي جرى من خلال…

الحكمة – متابعة: اتهمت منظمة العفو الدولية أنقرة بإجبار آلاف اللاجئين السوريين على العودة أدراجهم في مخالفة للقانون الدولي باعتبار سوريا من مناطق الحرب. وقال باحثون تابعون للمنظمة الدولية في جنوب تركيا إن السلطات بدأت في إعادة المئات من…

الحكمة – متابعة: دشن حقوقيون فرنسيون وثيقة احتجاجية إلكترونية للمطالبة بإقالة وزيرة حقوق المرأة الفرنسية، لورانس روسينيول، إثر تصريح لها عن الحجاب الذي يرتدينه المسلمات. وقالت الوزيرة في حوار إذاعي يوم الأربعاء إن المسلمات اللاتي يرتدين…

الحكمة – متابعة : كشف تقرير نشر مؤخرًا بموقع "رعاية الصحة" الأمريكى عن أن الفلفل الأسود له فوائد مثيرة للغاية فى حرق الدهون الزائدة بالجسم والمساهمة فى التخلص من الوزن المفرط، وكما يتمتع بفوائد رائعة للغاية فى تحسين المزاج وتعزيز عملية…

الحكمة - المتابعة: النوم ميزان العقل وزيادة أو نقص عدد ساعاته، يُفقد المرء توازنه وتركيزه. حاجة الإنسان للنوم تختلف بحسب عوامل عديدة، أهمها السن. فما هو عدد ساعات النوم المثالي لكل مرحلة في العمر؟ زيادة عدد ساعات النوم أو قلتها تؤدي إلى…

كما يقول الأقدمون، للنوم علاقة بالمعدة والغذاء. وهناك أنواع من الأغذية الغنية بالميلاتونين، وهو الهرمون المسبب للنوم، فتجعلك تصل أرض الأحلام بسرعة. حذرت دراسات عديدة من مخاطر عدم النوم ما بين 6 إلى 8 ساعات يوميا، وهو ما يعتبر بشكل عام…

الحكمة - متابعة : تتصدر الدهون قائمة الممنوعات للباحثين عن الرشاقة أو التغذية الصحية، خاصة بسبب سمعتها السيئة المرتبطة بالبدانة وبعض الأمراض. لكن بعض الدهون صحية وضرورية للجسم بل وتساعد أيضاً على الرشاقة، بشرط استخدام الصحي منها. ثمة…

الحكمة – متابعة: تفوز حمية "البحر الأبيض المتوسط" مرة أخرى في تحدي أكثر الحميات وأساليب الغذاء الصحية، إذ أظهرت دراسة أصدرها موقع جاما الطبي أن هذه الحمية قد تساعد في الحفاظ على العظام وتقويتها. وقام الباحثون بدراسة مدى تأثير النظام…

الحكمة - متابعة : لعل ما حدث بين قابيل وهابيل هو أول توثيق للتنافس بين الأشقاء. العناصر الحاسمة في ذلك هي فروق العمر والمؤنّث والمذكّر وسياسة الأهل في توزيع الموارد. هل تبدو المشكلات صعبة؟ هذه بعض الحلول وقد يلتقي المختلفون في نقطة ما.…

الحكمة – متابعة: قال خبير عراقي في قطاع الماء إن حركة الملاحة في نهري دجلة والفرات من الممكن أن تعود كما في السنوات التي خلت. وقدم المهندس العراقي جميل كاظم ورقة بحثية عن "استراتيجية النقل المائي في العراق ودورها في المنطقة" وعرضها أمام…

الحكمة – متابعة: إذا لم تنجح في المحاولة الأولى، جرب مرة ثانية وثالثة. تلك حكمة طالما سمعناها أثناء نشأتنا. ولكن هل يوجد أي برهان علمي على أن للفشل المتعاقب جانب إيجابي ودافع للإبداع؟ يقول توم بوهلمان، رئيس قسم الاستراتيجية والدلالات في…

الحكمة - متابعة : أظهرت اختبارات جديدة أن بعض أنواع أشجار الزيتون لديها القدرة على ما يبدو لمقاومة بكتيريا تشكل تهديدا خطيرا لصناعة زيت الزيتون في أوروبا. وتمنح هذه النتائج الأمل في الحد من تأثير هذه الآفة التي وصفها الخبراء بأنها واحدة…

الحكمة – متابعة: يُفترض أنه لا توجد مشكلة في تناول الطعام بعد وقوعه على الأرض بخمس ثوان، لكن هل هناك حقائق تثبت هذه "القاعدة" الشائعة؟ ذات يوم وقعت مني قطعة شوكولاتة ومرت برهة تساءلت خلالها كم من البكتيريا علقت بهذه القطعة من الحلوى.…

بغداد - الحكمة: تتاثر البلاد بامتداد مرتفع جوي من تركيا ليكون الطقس في: المناطق كافة: صحو مع قطع من الغيوم. درجات الحرارة:  مقاربة ليوم أمس. الرياح : شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة (10-20)كم/س. مدى الرؤية : (8-10) كم. الرطوبة…

      الحكمة - متابعات: ينام بعضنا واضعًا قدميه خارج الغطاء في الليل، فهل انت من هؤلاء؟ وهل تساءلت يومًا عن السبب الذي يدفعك لدفع قدميك خارج الغطاء عندما تخلدين للنوم ليلًا؟ السر في وضع القدمين خارج الغطاء يكمن السر في باطن القدم، إذ…