نظام غذائي

الحكمة - متابعة: تشير نتائج دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي خال من الجلوتين قد لا يحمي من يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي تعرف باسم حساسية القمح من التعرض المحتمل لكميات ضارة منه. وقال الدكتور جاك إيه. سيدج الرئيس التنفيذي لشركة…

الحكمة - متابعة: أثبتت الدراسات العلمية أن اتباع نظام غذائي عشوائي لخسارة الوزن لا يضمن نتيجة صحية أكيدة، حيث ان طبيعة الأجسام البشرية مختلفة في احتياجاتها من السعرات الحرارية ويختلف احتياج الجسم للسعرات الحرارية طبقًا للطول والوزن والعمر،…

الحكمة – متابعة: أظهرت دراسة طبية حديثة أن تناول مجموعة من الحبوب، وأبرزها الفاصولياء والعدس والحمص، يساعد على تخفيف الوزن، ويمكن أن يكون جزءاً من أي نظام غذائي يرغب صاحبه بالتخفيف من وزنه. وبحسب الدراسة التي نشرتها وسائل إعلام في…

الحكمة – متابعة: كشف باحثون أن اتباع نظام غذائي قاس لمدة ثمانية أسابيع يمكن أن يقي من مرض السكري من النوع الثاني. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أنه حتى الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري منذ عشر سنوات قد شهدوا تعافيا من إصابتهم بعدما…