تصفح الوسم

الصحة النفسية

دراسة عالمية: وجود شريك حياة يمنح السعادة بشكل يفوق الحصول على زيادة في المرتب

الحكمة – متابعة: خلصت دراسة عالمية إلى أن وجود شريك حياة لأي شخص له تأثير كبير على سعادته يفوق الحصول على زيادة مالية على راتبه الشهري. وذكرت الدراسة أن الصحة العقلية للإنسان ووضعه العاطفي لهما تأثير كبير على شعوره بالرضى أكثر من العوامل…

10 نصائح للتغلب على التوتر والإجهاد.. لا تَلُم نفسك أو تنعزل

الحكمة – متابعة: النساء العصريات يعانين من الإرهاق في أغلب الأحيان، "فنحن منخرطات في حياة تُحتم علينا التصرف كما لو أننا نقوم بألعاب بهلوانية. غالب الأعباء المنزلية لا تزال تقع على عاتقنا، بينما نحاول دوماً المحافظة على حياة مهنية ناجحة"،…

تعرفوا على أهمية تناول الطعام مع العائلة.. وبعض النصائح حول ذلك

      الحكمة - متابعات: من المهمّ جدَّاً تناول الوجبات ومُمارسة التمارين مع أفراد العائلة للحِفاظ على الصحَّة البدنية والنفسيَّة، ولهذا السبب تنصح الجمعيَّةُ الأمريكيَّة لأطبَّاء الأسرة بالقيام بهذه الأمور مع أفراد العائلة من خلال الخطوات…

جامعة بغداد تنظم ندوة عن أساسيات التمريض في الصحة النفسية والعقلية

بغداد - الحكمة: نظمت كلية التمريض بجامعة بغداد، ندوة عن أساسيات التمريض في الصحة النفسية والعقلية، بمشاركة باحثين ومختصين من مختلف الجامعات العراقية.  وتهدف الندوة, بحسب بيان لوزارة التعليم العالي اطلعت عليه (الحكمة), إلى مناقشة تدريب…