تصفح الوسم

البروتينات

الزنجبيل.. فوائد عظيمة للجلد

الحكمة : يستخدم الزنجبيل منذ القدم لأغرض طبية، فهو غني بالبروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات ومركبات معقدة وأحماض أمينية وعناصر معدنية مختلفة وزيوت طيارة. وتستخدم النساء الشرقيات الزنجبيل للحفاظ على جمالهن منذ قرون، فهو يدخل في…

علماء يعلنون عن ثورة في علم المناعة

      الحكمة - وكالات: من المعروف أن الوظيفة الرئيسية لجهاز المناعة لدى الإنسان هي التعرف على الأجسام الغريبة التي قد تدخل الجسم كالفيروسات والبكتيريا والقضاء عليها، وتسمى هذه الأجسام الغريبة والتي تثير الاستجابة المناعية في الجسم…

10 نصائح للمحافظة على الكلية والوقاية من “الفشل”

الحكمة – متابعة: بعد اضطراب وظائف الكلى والحصوات الكلوية والفشل الكلوي من أكثر الأمراض شيوعاً في الآونة الأخيرة. وتلك الأمراض عادة ما تنتج عن الكثير من العادات الخاطئة التي يمارسها الإنسان خلال يومه، ما يؤدي إلى ظهور الأمراض المتعلقة…

تعرفوا إلى أفضل وأسوأ أطعمة للتناول قبل النوم

الحكمة – متابعة: للتخلص من الأرق، يلجأ كثيرون إلى تناول الحبوب التي تساعد على النوم أو تهدئة الأعصاب. لكن الاعتماد الطويل على هذه الأدوية قد يؤثر سلباً على الصحة الجسدية والذهنية، وعلى الدورة الطبيعية للنوم في الجسم. لكن هناك طرق طبيعية…

دراسة: ارتباط اللحوم الحمراء بخطر الاصابة بالسكتة الدماغية

الحكمة – متابعة: أشارت نتائج دراسة حديثة إلى أن اللحوم الحمراء -وليس جميع أنواع البروتينات الأخرى- ترتبط بزيادة احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية فيما تزداد فرص هذه الإصابة مع زيادة كميات اللحوم الحمراء المستهلكة. قام الباحثون بتحليل…