تصفح الوسم

ارتفاع ضغط الدم

الإفراط في تناول الملح يضر الدماغ

الحكمة - متابعة : أظهرت نتائج دراسة أجريت على الفئران المخبرية، أن الحمية الغذائية ذات ملوحة عالية تقلل من كمية الدم المتدفق إلى الدماغ وسلامة الأوعية الدموية. كما أنها تقلل من القدرات المعرفية. وجاء في الدراسة التي نشرها باحثون في…

هل تعلم ماذا يحصل لك إذا تناولت “الكرفس” يومياً ؟

      الحكمة - وكالات: يعتبر الكرفس من النباتات الغنيّة بالعناصر الغذائيّة والفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة. وأظهرت الدراسات أن تناول الكرفس يومياً يساعد في حماية البصر وتعزيزه بالإضافة إلى فوائد أخرى أبرزها: - يعالج التهاب القولون…

نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم في شهر رمضان!

الحكمة – متابعة :  إذا كنت تعاني من مرض إرتفاع ضغط الدم، ونويت الصيام في شهر رمضان، فلا داعي لأن تقلق لأن الصيام لا يؤثر سلباً على توازن ضغط الدم. وقد اصدرت السلطات الصحية نشرة حول علاج ارتفاع ضغط الدم في رمضان وتناولت فيها الدراسات التي…

دراسة: حمض الفوليك يساعد في الوقاية من الجلطة الدماغية

الحكمة – متابعة: اكتشف العلماء علاقة بين تناول مواد غذائية غنية بحمض الفوليك وانخفاض خطر الإصابة بالجلطة الدماغية.  من المعلوم أن أحد العوامل المسببة للجلطة الدماغية، هو ارتفاع ضغط الدم، حيث 8 من كل 10 جلطات دماغية سببها ارتفاع ضغط…