تصفح الوسم

السمنة

3 طرق بسيطة تساعد على التخلص من الدهون في منطقة البطن

      الحكمة - متابعات: يعانى الكثيرون من تراكم الدهون فى منطقة البطن، ويحتاجون إلى أسلوب ومنهج حياة يساعدهم على تخسيس البطن، تجنبا لأمراض السكر من النوع الثانى، وأمراض القلب والسرطان. ويقدم الموقع الأمريكى “prevention” 3 طرق تساعد الفرد…

السمنة تجسد قيمة لنمط الحياة الغربي

الحكمة - متابعة : درس أطباء صينيون مدى تأثير النمط الغربي للحياة اليومية على صحة الأطفال في البلد وأظهروا أن أكبر الأضرار يتلخص في وتائر عالية لزيادة أعداد الأطفال الذين يتصفون بزيادة الوزن، ويعتبر التناول المفرط لوجبات سريعة الطبخ من…

علماء: مرضى السمنة لا يحسنون اختيار المأكولات

الحكمة – متابعة : توصل العلماء إلى أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة غالبا ما يقع اختيارهم على أغذية غير صحية، فيميلون إلى مأكولات غنية بالدهون والسكريات ، فقد أجرى العلماء دراسة طلبوا خلالها من 23 شخصا يعانون من ارتفاع الوزن و40 آخرين…

علماء يكشفون وجود علاقة بين النفط والسِمنة

الحكمة – متابعة : كشف علماء من جامعة الطب في كارولاينا الجنوبية صلة بين انتشار "وباء" السمنة والتسربات النفطية في المحيط. فقد نشر موقع الجامعة الرسمي تقريرا كاملا حول الدراسة يفيد بأن العلماء اكتشفوا أن تلوث المحيط العالمي بالنفط هو بين…

خبر غير سار لمرضى السمنة

الحكمة - متابعة : قاال علماء أمريكيون إن أغلبية الأشخاص الذين يعانون من السمنة لا يستطيعون التخلص من وزنهم الزائد رغم اتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة. فقد أجرى علماء أمريكيون دراسة تناولت 177 ألف شخص يعانون من السمنة أو من الزيادة في…

بريطانيا تنوي حظر الدعاية للوجبات السريعة على مواقع الأطفال الإلكترونية

الحكمة - متابعة: تعتزم لجنة الدعاية البريطانية فرض حظر على نشر إعلانات عن مأكولات سريعة أو فاست فود "Fast Food" على مواقع إلكترونية مخصصة للأطفال. وأفادت وكالة الأنباء البريطانية "بي بي سي" بأن منع الإعلان عن المأكولات السريعة قد يشمل كذلك…

دراسة: البدانة لها صلة بـ”ضعف الذاكرة”

الحكمة – متابعة: خلصت دراسة حديثة مصغرة إلى أن الأشخاص البدناء يعانون من ضعف الذاكرة مقارنة بنظرائهم النحفاء. وكشفت نتائج اختبارات خضع لها 30 شخصا إن زيادة الوزن لها علاقة بما يسمي سوء "الذاكرة العرضية" أو القدرة على تذكر تجارب مر بها…

دراسة: استنشاق الهواء الملوث يزيد خطر الإصابة بالسمنة

الحكمة - متابعة : أفادت دراسة أمريكية، بأن تلوث الهواء لا يضر الجهاز التنفسي وحسب؛ بل تمتد آثاره لتطال القلب والكبد، كما أنه يؤثر على عملية التمثيل الغذائي ويفاقم مخاطر الإصابة بالسمنة. وأوضح الباحثون بجامعة ديوك الأمريكية، أن استنشاق…

ما هي الأطعمة التي تساعدك على الشعور بالشبع؟

الحكمة – متابعة: دعونا نواجه الأمر.. جميعنا يعلم أنه ليس هناك وصفة سحرية لخسارة الوزن، إذ أن الأجسام تختلف عن بعضها البعض، وكل شخص عليه اتباع نظام غذائي يناسبه. ولكن، يُوجد أساس واحد يتفق عليه الجميع، ومفاده أن فقدان الوزن يعود إلى ثلاثة…

نظام غذائي واحد لا يكفي للتخلص من الوزن الزائد

الحكمة – متابعة: هل تريد أن تنقص وزنك؟ لا توجد في الواقع طريقة واحدة مضمونة وأكيدة لتحقيق ذلك. يتطلع عدد كبير من الناس إلى طريقة خارقة تجعلهم في وضع صحي أفضل، يتمتعون فيه بجسد أنحف وأكثر لياقة. وبالطبع، نريد أن تكون تلك الطريقة سهلة ولا…

الهواء قد يجعلك بدينا

ديفيد روبسون - بي بي سي الحكم – متبعة: خذ نفسا عميقا ثم تنهد، واعلم أن تلك الرئتين الممتلئتين بالهواء والواهبتين للحياة ربما تدفعانك نحو الإصابة بالسكري والبدانة، اعتمادا على المكان الذي تعيش فيه. تبدو فكرة أن الهواء الخفيف قد يجعلك…

دراسة : مكان العمل يؤثر على الوزن

الحكمة – متابعة: أكدت دراسة حديثة أن طبيعة أماكن العمل تزيد من احتمال إصابة الموظفين الشباب بالسمنة، حيث أن أماكن العمل التي تشجع على أسلوب الحياة الصحي يقل فيها عدد العاملين الشباب الذين يعانون من السمنة. ووجد الباحثون أن نحو 17% من…

دراسة: مراهقون بدناء “لا يدركون أن وزنهم زائد”

الحكمة – متابعة: خلصت دراسة أجراها باحثون في انجلترا إلى أن أكثر من ثلث المراهقين الذي يعانون من البدانة لا يعتبرون أنفسهم "بدناء". وحذر باحثون من أن نتائج الدراسة قد تؤدي إلى تجاهل الحاجة إلى تناول غذاء صحي وممارسة الرياضة. ووفقا…

دراسة مثيرة للدهشة تكشف أن السمنة تقاوم السرطان

الحكمة  - متابعة : كشفت دراسة مثيرة للدهشة أن مرضى السرطان الذين يعانون من زيادة الوزن أكثر قدرة على الحياة بعد انتهاء العلاج، بالنسبة للمراحل المتقدمة من المرض. ووصف الأطباء نتائج الدراسة الجديدة بالـ "مفاجئة"، بعد أن كانوا…

7 أسباب لمقاطعة المشروبات الغازية قليلة السعرات إلى الأبد

الحكمة – متابعة: كثيرون يستبدلون المشروبات الغازية العادية بالمشروبات الغازية الخالية من السكر أو قليلة السعرات الحرارية، ورغم أن هذه المشروبات تزعم أنها خالية من السعرات الحرارية وتمنع زيادة الوزن، إلا أن أضرارها تفوق أضرار المشروبات…

السمنة.. المسبب الرئيسي للسرطان

الحكمة – متابعة: وجه مؤتمر علمي دولي لمكافحة مرض السرطان تحذيرا من أن السمنة المفرطة في طريقها لأن تصبح المسبب الرئيسي لهذا المرض، لتحل بذلك محل التدخين. وأوضحت نتائج المؤتمر، الذي عقد في مدينة شيكاغو الأميركية، أن واحدا من أصل كل 5…