تصفح الوسم

صحة الانسان

هل تقوم بتدليك الجسم ؟ إليك فوائدها

      الحكمة - متابعات: يشعر الإنسان في بعض الأحيان بأنه بحاجة إلى تدليك مناطق معينة من جسمه نتيجة شعوره بالألم، ولكن ما قد لا يعلمه المرء أن لتدليك الجسم فوائد صحية مذهلة أكثر مما يتوقع. من هنا، سنعرض عليكم فوائد التدليك على صحة…

العلماء يثبتون فوائد تنشق هواء الجبل

الحكمة – متابعة: ذكرت مواقع أخبار أمريكية أن علماء من الولايات المتحدة أكدوا أن لهواء الجبل تأثيرات مفيدة على صحة الإنسان توصل الخبراء لتلك النتائج بعد دراسات أجروها على آليات تكيف الإنسان مع الظروف المحيطة على ارتفاعات شاهقة.  وخلال…

العالم يحتفل غدًا الثلاثاء بالامتناع عن تعاطي التبغ

الحكمة – متابعة: تحتفل منظمة الصحة العالمية وشركاؤها يوم غد الثلاثاء 31 مايو/أيار الجاري باليوم العالمي للامتناع عن تعاطي التبغ تحت شعار "استعدوا للتغليف البسيط". وتدعو المنظمة هذا العام جميع البلدان إلى الاستعداد للتغليف البسيط "القياسي"…

8 أخطاء تدمّر الريجيم

      الحكمة - متابعات: اتباع حمية غذائية مسألة مجهدة تحتاج لقدر كبير من ضبط النفس بالإضافة للتخلي عن عادات، ربما لا تكون مرتبطة بالطعام لكنها تعرقله، ومن بينها وسائل التواصل الاجتماعي أو نوعية الموسيقى التي تسمعها أثناء التدريبات…

كأس شاي يوميًا يقيك الجلطة الدماغية

      الحكمة - متابعات: يؤكد الأطباء أن تناول فنجان واحد من الشاي يوميًا يخفض احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويقول علماء الولايات المتحدة أنهم درسوا الحالة الصحية لـ6200 شخص، واتضح لهم أن الذين يتناولون الشاي يوميًا (على…

الخطر يتهدد أنواع النحل التي تلقح المحاصيل الغذائية

أوسلو – متابعة الحكمة: أوضحت نتائج أول تقييم شامل للحشرات المسؤولة عن تلقيح أزهار المحاصيل أن النحل والمُلَقِحات الأخرى تواجه مخاطر متزايدة تهدد حياتها ما يهدد حاصلات مثل التفاح والتوت البري والبن تقدر قيمتها بمليارات الدولارات سنويا.…

في الحمية الغذائية.. نصائح لا تغفل عنها

      الحكمة - وكالات: هل الحمية القاسية مجدية لتخفيف الوزن؟ وما تأثيرها على الصحة؟ أسئلة انطلقت منها الهيئة الألمانية المعنية بحماية المستهلك لتقدم مجموعة من النصائح البسيطة والفعالة لكل من يريد أن يخفف وزنه ويحافظ على مكتسبات الحمية…

اكتشاف نباتات جديدة سوف تستخدم في مجال الطب

     الحكمة - متابعات: اكتشف علماء من بريطانيا أنواعا جديدة من النباتات التي يمكن استخدامها في مجال الطب. ومن بين هذه النباتات التي اكتشفها العلماء نباتات سحلبية ارتفاعها 3 أمتار وأشجار ارتفاعها 45 مترًا وأنواع جديدة من الفطر. ونقلت…

علماء: المواد الغذائية المنخفضة السعرات تسبب البدانة

     الحكمة - متابعات: بينت نتائج تجربة علمية أن المواد الغذائية ذات السعرات الحرارية المنخفضة، قد تكون سببًا في البدانة. وقد أجرى علماء من الولايات المتحدة تجربة لتحديد تأثير المواد الغذائية ذات السعرات الحرارية المنخفضة في وزن الإنسان،…

دراسة صينية: تناول الأطعمة الحارة قد يطيل العمر

    الحكمة - متابعة: تقول دراسة إن أكل الأطعمة ذات المذاق الحار - خاصة الفلفل الحار الطازج - يمكن أن يساعد على إطالة العمر. وأجرى باحثون في بكين الدراسة على نحو نصف مليون صيني، مركزين على عاداتهم في الطعام. ووجد الباحثون أن من يأكلون…

دراسة: شبكة الـ «Wi Fi» تؤثر سلباً في صحة الإنسان

الحكمة - متابعة: كشفت نتائج البحوث التي أجراها علماء مختصون من جامعة كاليفورنيا، أن إشعاعات شبكة الـ «واي فاي» تؤثر بصورة سلبية في صحة الإنسان وحالته النفسية، بحسب موقع «روسيا اليوم» الذي نشر هذه الدراسة. إذ أجرى علماء من جامعة…