تصفح التصنيف

المرأة والأسرة

أعراض ارتفاع هرمون الحليب

الحكمة - متابعة: لعلكِ واحدة ممن عانين ولو مرة واحدة في حياتهن من ارتفاع في هرمون الحليب، لكن الامر ليس كله متساوٍ؛ إذ إن ارتفاعه في فترة الحمل والرضاعة مختلف تماماً عن ارتفاعه في فترات عادية لا إنجاب فيها أو حتى زواج. في ما يلي أهم…

لماذا يجب عدم إعادة تجميد الآيس كريم بعد ذوبانه؟

الحكمة - متابعة: يتخذ معظمنا كل الاحتياطات اللازمة عند القيام بشواء اللحم لتجنب مخاطره، ولكن التسمم الغذائي يمكن أن يكون قابعا في مكان غير متوقع على الإطلاق. وخلال فصل الصيف، تزدهر أنواع من البكتيريا الخطرة على الصحة، مثل Salmonella وE.…

أمل جديد للبدينات لمساعدتهن على الحمل

الحكمة - متابعة: كشف بحث جديد أن خسارة الوزن عبر الحمية الغذائية والتمرينات الرياضية قد تزيد من فرص الحمل لدى من يعانين من البدانة التي تخفض الخصوبة بشكل ملحوظ. وقال باحثو الدراسة، التي نشرت في دورية الجمعية الطبية الكندية، إن الأنظمة التي…

حيلة تساعد على تقليل السعرات الحرارية في الطعام

حيلة جديدة تستخدم في الطهي لإنقاص نسبة السعرات الحرارية في الطعام. إذ تقوم على استبدال جزء من الدهون أو الزيوت أو الحليب بالمياه الغازية التي تساعد على إضافة نكهة خاصة، وشكل مناسب سواء في القلي أو الحلويات وغيرها.

احذروا إضافة السكر إلى القهوة والشاي!

الحكمة - متابعة : توصلت دراسة أمريكية جديدة إلى أن إضافة السكر إلى الشاي أو القهوة قد تزيد من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر بأكثر من النصف. إقرأ المزيد القهوة تزيد من فعالية العمل في الفريقفائدة جديدة للقهوة وتوضح النتائج أن إضافة ملعقتين…

أعلى معدلات الطلاق في العالم العربي

الحكمة - متابعة: الطلاق في العالم العربي.. حقائق وأرقام الأردن عدد حالاته تمثل 2.6 في الألف من نسبة السكان 60 حالة طلاق تقع يوميا الكويت 2.2 من كل ألف مواطن 62.7% نسبة حالات الطلاق من إجمالي حالات الزواج مصر 1.9 من كل ألف…

تحذير.. هذا ما يحصل لكم إذا تناولتم الموز صباحًا

الحكمة - وكالات: أفادت مجلة "إن ستايل" الألمانية بأن الموز لا يعد مثالياً لوجبة الإفطار لاحتوائه على نسبة عالية من سكر الفاكهة تصل إلى 25%. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال، أن سكر الفاكهة يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر بالدم سريعاً…

هل يمكن الحمل أثناء الحمل؟

الحكمة - متابعة: تختلف الخصوبة بشكل كبير من امرأة إلى أخرى، وبينما يمكن لبعضهن الحمل بسهولة، تناضل أخريات من أجل الحصول على طفل من خلال البحث عن خيارات بديلة. لكن ما يثير الاهتمام فعلا هو أن تتمكن امرأة من الحمل مرة إضافية أثناء حملها،…

أيهما أفضل وضع البيض خارج الثلاجة أم داخلها ؟

الحكمة-متابعة: هل سبق وأن سألت نفسك لماذا يوضع البيض في المتاجر الألمانية على الرفوف وليس في المبردة، كما هو الحال في الولايات المتحدة الأميركية؟، الجواب يكمن في الطريقة التي يتم التعامل بها مع البيض بعد أن تضعه الدجاجة. بالولايات…

مخاطر لا تعرفينها عن إضطرابات النوم لدى النساء

الحكمة-متابعة: كشفت دراسة أجرتها جامعة كولومبيا في نيويورك أن النساء اللواتي يعانين من مشاكل النوم أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم أو الإصابة بأمراض القلب. ويقول العلماء إن التأثيرات الخطرة للأرق تستمر حتى لو تمكنت النساء من النوم مدة 7 إلى 9…

5 خطوات سهلة لتجنب الارتفاع الجنوني في أسعار الكهرباء

الحكمة - متابعة: يعيش كل صاحب منزل شهريا في حالة ترقب مرعبة لفاتورة الكهرباء، خوفا من أن تكون مرتفعة عن الشهر الذي سبقه. وتشكو دول عربية حاليا، مثل مصر والسعودية، من ارتفاع جنوني في أسعار الكهرباء غير المبرر من وجهة نظر مواطنيها،…

مرض خطير يهدد هؤلاء الأطفال بسبب أمهاتهم

الحكمة-متابعة: أظهرت دراسة جديدة أن النساء المصابات بأحد أشكال السكري معرضات لخطر إنجاب طفل يعاني من اضطراب طيف التوحد. ويشمل الخطر، النساء اللواتي لم يصبن بمرض السكري قبل الحمل إلا أنه تطور خلاله، وكذلك اللواتي عانين من السكري النوع…

خطر يحدق بالنساء اللواتي يعانين من اضطرابات النوم!

الحكمة - متابعة: كشفت دراسة أجرتها جامعة كولومبيا في نيويورك أن النساء اللواتي يعانين من مشاكل النوم أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم أو الإصابة بأمراض القلب. ويقول العلماء إن التأثيرات الخطرة للأرق تستمر حتى لو تمكنت النساء من النوم مدة 7 إلى 9…

هل تنقذ القهوة النساء من الإصابة بالسرطان ؟

الحكمة - متابعة: يعتبر سرطان الرّحم من الأمراض السرطانية والأورام التي لا يرافقها أي شعور بالألم وقلما تظهر فيها الأعراض سوى في المراحل المتقدمة. لذا تتم السيطرة على المرض عادة بإجراء عمليات جراحية بغية القضاء على الأورام عبر نزعها من رحم…

طرق علاج ندبات حب الشباب

الحكمة-متابعة : هذه بعض طرق علاج ندبات حب الشباب في المنزل يمكن ان تجربيها لكي تتخلصي من آثار الحبوب المزعجة . عدو الفتاة الأول هو الحبوب التي تعكر صفو بشرتها لذا جربي هذه الطرق السهلة والبسيطة. طرق علاج ندبات حب الشباب ماسك خل التفاح…

دراسة: انشغال الآباء بالهواتف يؤثر سلباً على الأطفال

الحكمة - متابعة: بينما يكون الكثير من الأطفال بصدد اللعب في البيت أو في حاجة إلى مساعدة، ينشغل آباؤهم وأمهاتهم بالهواتف الذكية ويتجاهلون أطفالهم. ويرى خبراء أن ذلك من شأنه أن يؤثر سلبا على العلاقة بين الآباء وأبنائهم. كيف ذلك؟ أكد باحثون…